sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Queridas!




Nesta publicação faço uma homenagem especial a duas mulheres da 3ª. idade que sabem o significado de envelhecer ativamente e o melhor, colocam em prática.

Elza Parolari é nossa parceira no Espaço e sempre está disposta a nos presentear com excelentes palestras! E não é só aqui. A Elza é convidada constantemente por várias instituições para ministrar palestras com temas de interesse para a 3ª. idade. Além disso, é focalizada de Oficinas de Memória!  Participa ativamente de encontros que discutem questões relacionadas à sua faixa etária. No último, em Porto Seguro, o 29º. Encontro da Feliz Idade,  participou de palestras, fez ginástica na cadeira, foi aos bailes e ainda saiu na chuva para “fazer comprinhas” com as amigas! Sobra também um tempinho para cuidar do marido, das filhas e dos netos!

Maria Correa começou aqui no Espaço fazendo aulas de Informática. E se deu muito bem, diga-se de passagem. Agora ela não sai do Facebook, extremamente ativa, já fez vários amigos nessa rede social! Participa das palestras e cine-debate que oferecemos gratuitamente em nossa sede e veio também ao nosso Bazar! Como a Maria estava se queixando de uma dorzinha na região do nervo ciático, indicamos que ela começasse a fazer Lian Gong, uma ginástica chinesa que trata e previne as doenças do corpo. Faz 4 meses que a Maria é frequentadora assídua das aulas da Sandra, nossa professora. Ainda perde um pouco o equilíbrio, mas a dor está passando!
Nossa homenagem a essa duas mulheres!

Abraços,
Luiza     

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Matéria muito interessante!

Olá a todos,

Vale a pena ler essa matéria!
Abraços

http://www.3aidade.com.br/saude-2/visao-positiva-da-velhice-melhora-a-saude-de-idosos/