Olá a todos,
Vale a pena ler essa matéria!
Abraços
http://www.3aidade.com.br/saude-2/visao-positiva-da-velhice-melhora-a-saude-de-idosos/
O Espaço Vivências foi criado em homenagem à Dona Nena (Trindade era o seu nome de batismo), mulher corajosa e batalhadora. Filha de imigrantes - seu pai era espanhol e sua mãe filha de italianos. Dona Nena, porém, fazia prevalecer o "sangue caliente" dos espanhóis. Nosso objetivo principal é oferecer atividades que propiciem saúde, cultura e lazer para senhoras e senhores que buscam o envelhecimento ativo e que tenham uma história, como a Dona Nena.
quarta-feira, 21 de novembro de 2012
terça-feira, 16 de outubro de 2012
Saber envelhecer
De acordo com os pesquisadores, "manter-se positivo quanto ao fato de envelhecer
pode muito bem ser associado ao fato de que continuar ativo preserva a saúde
quando estamos velhos".
Vale a pena ler a matéria completa no site http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI3392035-EI1520,00-Conheca+o+segredo+da+juventude+na+terceira+idade.html.
Abraços a todos,
Luiza Ledesma
terça-feira, 9 de outubro de 2012
Palestra na AAPS (Associação de Aposentados e Pensionistas da Sabesp)
No último dia 4/10 estivemos no Espaço Vida do Complexo da Ponte Pequena da Sabesp, para uma palestra em comemoração ao Dia Internacional do Idoso. A palestrante, nossa querida parceira e amiga Elza Parolari, discursou sobre a “Memória no Envelhecimento Humano”. O carinho e a receptividade dos participantes nos deixaram muito felizes e com a certeza de que a nossa parceria com essa instituição tem tudo para ser um sucesso. Obrigada a todos.
Luiza Ledesma
terça-feira, 25 de setembro de 2012
Elza Parolari e Memória!
Olá a todos,
Assistam ao vídeo de nossa querida amiga e parceira, Elza Parolari, no Centro do Professorado Paulista. O tema: A importância das "Oficinas de Memória" para exercitar a mente!
Basta clicar no link abaixo!
http://www.cpp.org.br/noticiascpp.php?id=6400
Abraços,
Luiza Ledesma
Assistam ao vídeo de nossa querida amiga e parceira, Elza Parolari, no Centro do Professorado Paulista. O tema: A importância das "Oficinas de Memória" para exercitar a mente!
Basta clicar no link abaixo!
http://www.cpp.org.br/noticiascpp.php?id=6400
Abraços,
Luiza Ledesma
segunda-feira, 17 de setembro de 2012
Palestra Vivencial - Auto-Massagem
A palestra vivencial "Benefícios da Auto-Massagem" que aconteceu na última sexta-feira (14/9) foi um sucesso!
As participantes tiveram oportunidade de vivenciar como o toque é a forma mais efetiva de suprir, liberar e eliminar as tensões e emoções que nos afetam diariamente. Não importa a idade. Todo ser humano necessita do toque para sobreviver!
Confiram as fotos.
terça-feira, 4 de setembro de 2012
Programação - Setembro
Olá a todos!
Segue a nossa grade horária de cursos regulares e a programação de Setembro!
Abraços,
Luiza Ledesma
Segue a nossa grade horária de cursos regulares e a programação de Setembro!
Abraços,
Luiza Ledesma
Clique na imagem para ampliá-la
segunda-feira, 3 de setembro de 2012
Vale a pena ler - para todas as idades
Texto do grande escritor Luís Fernando Veríssimo.
1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom, não pode ser uma boa pessoa.
2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.
3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.
4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.
5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida.
6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite.
7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria "reuniões".
8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental".
9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.
10.Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic.
2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.
3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.
4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.
5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida.
6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite.
7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria "reuniões".
8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental".
9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.
10.Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic.
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