No próximo dia 14/5 o Espaço Vivências Dona Nena irá
completar um ano! Pretendemos persistir com o nosso principal objetivo:
promover atividades que propiciem o envelhecimento ativo, com qualidade de
vida. Fazemos aqui um agradecimento
especial a todos aqueles que têm acreditado nessa ideia, frequentadores e
parceiros!
Sendo assim, continuaremos a
oferecer ao público da Terceira Idade, atividades específicas para essa faixa
etária, como aulas de Ginástica, Lian Gong, Informática, Inglês e Dança de
Salão. Sem esquecer as palestras sobre temas atuais, rodadas de bingo e sessões
de cinema que acontecem gratuitamente.
Depois de um ano, firmamos
duas parcerias de extrema importância que só vêm a somar com o nosso intuito de
oferecer excelência e qualidade nos nossos serviços: o Studio Anderson Garcia e
o Programa InterVida.
O Studio Anderson Garcia (www.andersongarciapersonal.blogspot.com)
promove atendimento individualizado (ou em grupos), com um Personal Trainer que
desenvolve seu trabalho
O Programa InterVida é coordenado por uma
equipe interdisciplinar de profissionais de saúde. Este programa consiste em um
pacote com 3 terapias voltadas ao envelhecimento saudável: Atividade Física
para terceira idade com exercícios para controle neuromuscular, postural,
treino de marcha e Pilates (Fisioterapeutas); Oficina de Nutrição (Nutricionista)
e Grupo da Memória e Roda de Conversa (Psicólogo). As atividades desenvolvidas
nesse programa trazem inúmeros benefícios para o corpo e para a mente!
Você não pode perder a oportunidade de participar
dessas atividades que só beneficiam a saúde e melhoram a qualidade de vida.
Venha nos fazer uma visita! Agende uma aula experimental gratuita!O Espaço Vivências Dona Nena está localizado à Rua Visconde de Aguiar Toledo, 422. Fones: 5543-2645 e 5096-3880.
Abraços,
Luiza Ledesma
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